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Haz tus propios helados caseros y saludables

Un plan genial para disfrutar en las tardes de verano 

Con este calor qué mejor plan que comerse un helado fresquito y saludable. Por eso desde Fundación Cajasur queremos compartir con vosotros una receta rica y sencilla para hacer vuestros propios helados caseros. Para ello vamos a seguir la receta que nos comparte el blog ‘Una madre como tú’ ¡Coge papel y lápiz!

Los ingredientes que vamos a necesitar son 200 gramos de fresas, 2 vasos de agua y 2 cucharadas de azúcar.

¡Comenzamos con la preparación!

Limpiamos las fresas y mezclamos todos los ingredientes con una batidora, y repartimos en moldes de helado. Lo dejamos congelar durante 4 o 5 horas.

Para desmoldarlos los sacamos un poco antes de consumir, o ponemos el molde bajo el chorro de agua unos minutos.

Ya tenemos listo nuestro helado saludable y con un gran aporte de fruta. Fácil ¿Verdad? Además podéis cambiar las fresas por cualquier otra fruta y el resultado será igual de delicioso. 

Para ver la receta con más detalle puedes visitar el siguiente enlace: https://unamadrecomotu.com/polos-de-fresa-y-limonada/

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